SEVT San Jose 2019

…wieder einmal geht es ins “Mutterschiff” nach San José. Da ich am Wochenende arbeiten werde habe ich die beiden freien Tage hier “vorgezogen” und für wie mein lieber Anton sagen würde ein “Trainingslager” genutzt 😉 Mit meiner Rapha Cycling Club Mitgliedschaft bekomm ich hier in San Francisco für einen “symbolischen Obulus” ein tolles Rennrad ausgeliehen, was liegt also näher als die Gegend auf dem Rad zu geniessen. Am Mittwoch nachmittag bei strahlendem Sonnenschein und 13 Grad angekommen hab ich dann am Donnerstag früh in SFO das Bike abgeholt, freundlicherweise durfte ich auch bei den Jungs for free parken, was in der Fibert Street sonst nicht so einfach ist. Dann gings auf eine kleine Runde rauf zum “Hawk Hill”, dem meiner Meinung nach schönsten Blick auf die Stadt und DIE BRÜCKE. Danach eine kleine Runde über Saulsalito und Tiburon….gegenüber von San Francisco…traumhaft. Dann wurde aus dem Rest der Runde ein kleines HIT Training, weil die Maschine meines lieben Kollegen dem ich versprochen hatte Ihn zwecks Car Sharing am Flughafen abzuholen ne gute halbe Stunde zu früh da war 🙂 

Heute hab ich dann das Rennrad von San José die 135km zurück nach San Francisco gefahren. Erstmal 20km nicht so schön durch Palo Alto und Mountain View aber dann einfach ein Traum: Alpine Road, Old La Honda Road…herrlich durch die Hügellandschaft rüber zum Highway No 1, danach 60km an der Küste hoch nach SFO. Der Gegenwind war mir gnädig und so bin ich trotz meines mäßigen Trainingszustands ganz gut durchgekommen. Zum Glück hatte mein lieber Dominik beschlossen für mich den “Besenwagen” zu machen und so mußte ich dann doch nicht wie geplant mit dem Zug wieder nach San Jose tingeln…auf dem Heimweg noch lecker Sushi bei Yakko und ein Bierchen, jetzt gehts ins Bett und morgen startet der Arbeitsteil dieses Ausflugs…anbei ein paar Bilder der letzten beiden Tage:

Quedlinburg

…bei einer Radtour im Harz hatte ich Quedlinburg entdeckt und beschlossen, hier müssen wir nochmal für ein hübsches Wochenende hin! Bei der Suche nach einem Geschenk für einen “Familienausflug” kam uns das dann wieder in den Sinn und so haben wir uns ein Wochenende im Romantikhotel am Brühl gegönnt. Die hatten mit uns buchungstechnisch (statt 2 Doppelzimmern gabs nur 2×1 +1×2) einen schlechten Start, haben diese Scharte dann aber tatsächlich sehr professionell “ausgewetzt”. Das Restaurant “Weinstube m Brühl” war ein absolutes Highlight, da hatte der Lehmann nix zu meckern :-). Der Samstag war ein herrlicher Herbsttag, den wir ausgiebig dazu genutzt haben die unglaublich hübsche Stadt zu erkunden, am Sonntag war uns das Wetter leider nicht so gnädig, so dass der Ausflug zum Hexentanzplatz ins Wasser viel, aber wer traut sich nach diesem Sommer schon zu meckern 😉 

Marmotte 2018

…ich wollte immer mal mit meinem lieben Freund Christian ne Radtour machen…leider wohnt er im Saarland und wir in Berlin. Da haben wir gedacht, wir holen mal alle verpassten Radtouren nach…am Stück. Inklusive aller fehlenden Höhenmeter :-). Am Freitag gings nach einem arbeitsbedingten Zwischenstopp in Stuttgart auf nach Frankreich, wir hatten mit unserer Jungstruppe ein hübsches Häuschen oberhalb von Alpe d´Huez. Kaum angekommen ging es auch schon auf eine kleine 1000Hm “Aufwärmrunde“…glücklicherweise hatten wir uns gegen die am Schluss der Marmotte zu bewältigende Steigung auf Alpe d´Huez entschieden, sonst hätte ich wahrscheinlich noch schlechter geschlafen… 

Der Samstag stand dann tatsächlich voll im Zeichen der Erholung…entspanntes Frühstück, bisserl am Rad rumschrauben (neue Bremskötze sind zum Beispiel ne gute Idee für 5000Hm ;-))…Haben dann einen kleinen Spaziergang mit Seilbahnfahrt auf 3300m gemacht, schon lange her, dass ich mal ne Seilbahn benutzt habe um auf einen Berg zu kommen, aber das war tatsächlich sehr schön, die Landschaft um Alpe d´Huez herum ist wirklich fantastisch.

Samstag Abend sind dann alle zeitig ins Bett, um 06:50 stand dann die Anfahrt runter zum Start an, dazu gehts erstmal ne halbe Stunde bei gefühlten 5 Grad den Berg nach Le Bourg-d’Oisans runter. Dann unten erstmal ein bisschen aufwärmen und dann ging es los auf die 174km. Im Gegensatz zum Velothon geht das alles sehr entspannt zu, da alle wissen dass es gleich 2h bergauf geht. Jeder findet dann irgendwann sein eigenes Tempo, Gruppen gibt es eigentlich nur ab und zu mal auf langen ebenen Geraden und davon gibts  auf der Marmotte nicht viele. Der erste Anstieg geht auf den 1916m hohen Col du Glandon, bis dahin sollte man eigentlich sein Pulver noch nicht verschossen haben, lustigerweise gabs auch hier schon einige Herrschaften, die mit hochrotem Kopf am Berg geklebt haben, ich vermute dass die das Ziel nicht mehr gesehen haben. Gleich an diesem ersten Anstieg bin ich dann auch 2 Dresdnern begegnet…wo Du hinkommst, es ist immer schon ein Sachse vor Dir da ;-). Vom Glandon wird wegen der gefährlichen Abfahrt die Zeitmessung gestoppt, sehr vernünftige Entscheidung der Orga. Auf den Abfahrten sieht man dann auch viele Leute Schläuche wechseln, wenn man zu lange auf der Felge bremst wird die so heiss dass der Schlauch platzt, kann unangenehm werden… Nach der Abfahrt runter wieder auf 700m ging es dann auf den Col du Telegraph (1561m) und von da dann auf die Traumstrasse zum Galibier (2623m)…das zieht sich etwas… Allerdings war ich da echt noch frisch und hab die Auffahrt wirklich genossen. Nach kurzem Boxenstopp oben gehts dann tatsächlich etwa 50km bergab, hier ist die Abfahrt auch wirklich relativ ungefährlich mit wenig engen Kurven. Das dicke Ende kommt bekanntlich zum Schluss. Von  Le Bourg-d’Oisans muss mann dann nach ca 160km nochmal die 13km mit 1100Hm rauf. Das muss ich sagen hat dann leider nicht mehr so viel Spaß gemacht…bis auf den Kilometer Zieleinlauf, wenn man merkt, man hat es tatsächlich geschafft 🙂 

Wer sich das ganze mal ansehen will: Strava oder Doarama (3D, Achtung nur auf Rechner mit etwas Power) 

Zusammenfassend muss ich sagen, dieser Ausflug war ein unglaubliches Erlebnis, an dieser Stelle Dank an Christian für seine Überredungskünste, an Wolf für die Hilfe bei der Getränkeversorgung, an André und Robert für den Support mit dem Training und vor allem an meine liebe Ehefrau die in der Vorbereitungszeit sehr viel Verständnis und Geduld aufbringen musste…

SEVT Amsterdam

Bevor das nächste Update aus Frankreich kommt, hier noch ein paar Bilder aus den Niederlanden… Wieder einmal konnte ich das berufliche mit dem privaten gut verbinden… Da es nach Amsterdam gar nicht so weit mit dem Auto ist, hab ich diesmal das Fahrrad mitgehabt, die Bedingungen waren Abends (bis auf den Wind ;-)) optimal zum Radfahren. Am Freitag Abend ist dann Christiane nachgekommen und wir hatten noch ein schönes Wochenende am Strand. Ein Spaziergang durch Haarlem ist sehr zu empfehlen, nicht so voll wie Amsterdam selbst aber genau so hübsch…

 

Mount Dana Hike

…wer hätte das gedacht, das wirs schaffen…mit 3981m ist der Mount Dana der zweithöchste Gipfel im Yosemite National Park. Wir sind relativ spät gegen halb 11 am Parkeingang gestartet. Im unteren Bereich war der Trail noch nicht besonders steil, sehr schön mit vielen Blumen und sonstiger Vegetation. Ab 3400m wars dann mit kleiner Schneefeldeinlage doch ganz schön steil und wir mussten einen Mitstreiter zurücklassen. Oben ein grandioses Panorama eine Richtung in den Park und in die andere zum Mono Lake. GPS Daten.

Den Mono Lake haben wir dann im Anschluss auch noch kurz besucht um uns dann in Lee Vining mit Spareribs vollzustopfen :-). Innerhalb von 4 Meilen fast 1000m Höhenunterschied haben doch ganz schön geschlaucht, daher gehts heute mal zeitig ins Bett 😉 Morgen gibts dann noch einen etwas entspannteren Ausflug bevor wir dann Sonntag nach Vegas aufbrechen.

 

Ostseewochenende in Heringsdorf

Viele Grüße an alle von der Insel Usedom!

…mal ein richtiges “lazy Weekend” an der Ostsee…schlafen bis fast Mittag, dann Frühstück, paar Schritte…Sauna…Tai-Chi…spazierengehen…

das Wetter haben wir gut abgepasst, bei unserem 2h Spaziergang nach Ahlbeck hat es kurz aufgehört zu regnen 😉 Ansonsten bietet unser Hotel (Strandhotel Ostseeblick) alles was man braucht um das Gebäude NICHT zu verlassen… unter anderem eine ziemliche ordentliche Weinkarte… 🙂

Cisco GSXFY2017

IMG_6361…wieder einmal ging es zum Cisco Global Sales Meeting nach Las Vegas. Eine Stadt in der man sich wirklich alle paar Minuten fragt, ob man das träumt oder die einfach nur nen Vogel haben 😉 Wir (3 Kollegen und ich) sind schon am Freitag Nachmittag angekommen und haben das Wochenende am Grand Canyon verbracht, das sind von Vegas Flughafen nur 370 Meilen, die sich bei Tempo 75mph leider ganz schön ziehen. Wir haben dann am Samstag eine hübsche kleine Wanderung gemacht: Einmal runter bis zum Colorado und wieder hoch…der Park Ranger hat gemeint, “ihr schafft das schon”…bei bis zu 39 Grad 1400hm runter und wieder hoch aufs Rim. Wer es genau wissen will: hier gehts zu dem Garmin Connect Link.

Am Sonntag Abend gab es dann schon die erste Veranstaltung in Vegas, Mo – Do dann jeden Tag diverse Sessions. Es ist schon immer wieder beeindruckend wie viele Leute wir so sind…bei den “Global Sessions” waren jedenmal etwa 15000 Leute in der MGM Arena…der Hammer. Viele interessante Gespräche, schön die Kollegen aus der ganzen Welt hier zu treffen, grandiose Speaker. Abgesehen von unseren Chef (Chuck Robbins), der mich immer wieder fasziniert war mein Highlight der Vortrag von Amie Mullins, hier ein vergleichbares Video, kann ich nur empfehlen sich mal anzusehen bei TED. Ihr wurden als Kleinkind beide Beine amputiert und sie ist 1996 bei den Paralympics im 100m Sprint und Weitsprung!!! angetreten, unglaubliche Story. Ähnlich interessant ein Vortrag einer “Hackerbraut”, auch dazu hier eine kleine Empfehlung Keren Elazari bei TED. Nicht zu verachten auch das Abendprogramm, Mittwoch hat Bruno Mars mal für uns allein gespielt 🙂

Am Donnerstag Abend gabs dann noch für einen letzten Fotospaziergang übern Vegas Strip und dann gings Freitag früh wieder heim…und irgendwas war in meinem letzten Bier..brrrr gings mir schlecht am Freitag…da freut man sich dann echt auf Deutschland wieder mit nem gescheiten Kaffee…

 

Sankt Peter-Ording…Life is a Beach

…nach dem grandiosen Relaxtrip nach Lissabon im letzten Oktober haben wir beschlossen diesmal der Nordsee eine Chance zu geben. Ausserhalb der Saison nach Sank Peter-Ording ins Beach Motel. Eigentlich darf man für diesen Laden überhaupt keine Werbung machen sonst kriegen wir hier nie wieder ein Zimmer weil alle hinfahren 🙂 Nein im Ernst, so entspannte Gastronomie mit einem unglaublich jungen sympatischen Team haben wir überhaupt noch nicht erlebt. Absolute Empfehlung.

Ansonsten gab es viel Zeit das Schlafkonto wieder aufzufüllen und entspannt über die Deiche zu radeln. Sehr zu empfehlen sind Arche Noah und die Strandbar 54, beides Orte (Restaurants) an denen der Tag enntspannt zu Ende gehen kann.  In SPO waren wir sicher nicht das letzte Mal, nur den Weg durch Hamburg werden wir auf jeden Fall beim nächsten Mal vermeiden…

…und hier wie gewohnt ein paar Impressionen, die Bilder sprechen für sich…

 

Ein paar Bilder aus Kalifornien

…und hier bevor es an die Nordsee geht noch ein paar Bilder von letzter Woche…wie schon gesagt, die kurze Wanderung durch den Yosemite National Park war wirklich gewaltig. Auf so kurzer Strecke hab ich noch nie so viel gesehen…Am nächsten Tag dann eine gemütliche Autofahrt bei herrlichem Wetter den Highway N1 hoch bis San Francisco , auch sehr entspannt. von den nächsten 4 Tagen im Bunker gibts keine Bilder ;-)…