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Herbsturlaub in Spanien

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…und noch eins meiner Geburtstagsgeschenke, diesmal von Christiane 🙂 Ich war ja schon einige Male beruflich in Barcelona (ISE/Cisco Live)…leider ist da immer wenig Zeit die Stadt zu geniessen und so haben wir zusammen mit unseren lieben Freunden Tom & Denny ein super schönes Wochenende in BCN verbracht. Diesmal mit viel Kultur, inkl. 3h FĂĽhrung in der wunderbaren Sagrada Familia,  dem ehemaligen Krankenhaus Sant Pau und natĂĽrlich Tibidabo (hier gabs leider nicht so viel zu sehen, Nebel…beim nächsten Mal dann) verbracht. Jeden Tag ĂĽber 20.000 Schritte und frĂĽh und Abends ne Flasche Champagner in der IHG Club Lounge…wie schon Harald Juhnke sagte: “Der perfekte Tag: keine Termine und leicht einen sitzen.” 🙂 Das Hotel (Intercontinental) war perfekt gelegen, die Dachterrasse konnte man leider wegen des Windes maximal zum Schwimmen nutzen, aber auf jeden Fall eine Empfehlung.

Am Montag ging es dann zum Teil 2 des Geschenks: Nach Girona, wie Mallorca einem weiteren “Radsport-Mekka”. Ein unglaublich hĂĽbsches kleines Ă–rtchen, perfekt gelegen in einer HĂĽgellandschaft mit schönen Strassen zum Radfahren und so gut wie keinen Autos. Deshalb trainieren und wohnen hier auch viele Profisportler, die man öfter mal “vorbeifliegen” sah. Am Dienstag frĂĽh sind wir direkt zu “The Service Course“, einem der vielen sehr schicken Radläden und haben unsere Rennräder abgeholt, dann ging’s auf eine Erkundungsrunde, wirklich ein Genuss. Leider fing dann am Abend das Elend an: Ich hab noch gedacht, “der Burger riecht irgendwie komisch”…aber ich habs auf die SoĂźe geschoben. Hätte ich mal besser auf meinen Instinkt gehört: Nach 2h SchĂĽttelfrost hab ich mir das Ganze dann Nachts um halb 3 mal richtig durch den Kopf gehen lassen. Eine angefangene Tour am Folgetag endete nach 16km wieder auf der Couch und von der bin ich dann die nächsten 24h auch nicht mehr runter gekommen. Am Donnerstag haben wir dann noch einen sehr schönen Spaziergang durch und ĂĽber die Stadtmauer von Girona gemacht. Am Freitag ging es auf eine finale Rad Runde – hier mĂĽssen wir unbedingt nochmal hin. Und dann gibts nur vegetarisches Essen!!!

Mallorca 2024

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…unser erster richtiger Urlaub dieses Jahr ging wieder in die wunderbare Villa Veloco in Port de Pollenca. Warum was neues ausprobieren, wenn man weiss alles ist perfekt. Diesmal mit einer neuen Mischung von 9 Menschen aus “FluxRC & Friends”, das hat sportlich wie menschlich perfekt harmoniert. Bis auf ein kleines Missgeschick bei der Ankunft (Steffen musste erstmal den Mietwagen an ne Hauswand parken) war es die perfekte Woche: Super Wetter, keine Unfälle beim Radfahren, nette und entspannte Menschen, gutes Essen und perfekte Unterkunft. Einfach Aufstehen, Radfahren gehen (danke Gerald fĂĽr die Routenplanungen :-)) – Essen – Schlafen und wieder auf Start. NatĂĽrlich durfte auch ein Boxenstopp bei RenĂ© und Sabine in Petra nicht fehlen…Bis hoffentlich bald wieder, Mallorca!

FluxRC Mallorca Trainingslager 22

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…nach dem Ausflug im Oktober 21 haben wir wieder ein FluxRC Trainingslager auf Mallorca veranstaltet. Wie bereits letztes Mal durften wir die Gastfreundschaft von Philipp und seiner Villa Veloco geniessen. Wir hatten wieder super Wetter und eine tolle Truppe mit der sowohl die Ausfahrten als auch die in der Villa verbrachte Zeit einfach wunderbar war. Irgendwie stimmt allerdings was mit meiner Wage nach der Heimkehr nicht, die zeigt irgendwie zu viel an. Ich vermute das liegt an Silkes fantastischen Zimtschnecken 🙂 Obwohl wir in den 6 Tagen knapp 800km Rad gefahren sind, war der Input offenbar höher als der Output… Nebenbei haben wir auch noch etwas Weiterbildung gehabt und inkl. eines abendlichen Vortrags die Supersapiens Glukosesensoren getestet, interessante Erfahrung muss ich sagen. Bin gespannt wie die Reise hier im Sport weitergeht… Auf jeden Fall freu ich mich schon auf Mallorca ´23, wir haben bereits gebucht 🙂

English with the help of deepl:

…after the trip in October 21, we again held a FluxRC training camp on Mallorca. Like last time, we were able to enjoy the hospitality of Philipp and his Villa Veloco. We had great weather again and a great group with whom both the rides and the time spent in the villa were simply wonderful. However, there is something wrong with my scale after returning home, it somehow shows too much. I suspect this is due to Silke’s fantastic cinnamon rolls 🙂 Although we cycled almost 800km in the 6 days, the input was obviously higher than the output… We also had some further “theory” training and tested the Supersapiens glucose sensors, including an evening lecture, an interesting experience I must say. I am curious how the journey will continue here in sport… In any case, I am already looking forward to Mallorca ’23, we have already booked 🙂

 

#CLEUR 2019 Barcelona

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…schon wieder ein paar Tage her, ein kleiner Nachtrag zur Cisco Live Europe (CLEUR) in Barcelona… Ich hatte das Privileg eine Woche lang ein Teil des internationalen Teams zu sein, dass die Cisco Collaboration Welt auf unserer “Hausmesse” fĂĽr Kunden und Partner präsentiert. Eine spannende Aufgabe, die allerdings auch sehr anstrengend war…schon am 2ten Tag war meine Stimme durch das permanente gegen den Lärm “anschreien” und die trockene Luft angegriffen, am Donnerstag quasi “Totalschaden”. Trotzdem hat das einen Riesenspass gemacht, interessante Gespräche mit tollen Leuten aus der ganzen Welt (ich hatte sogar einen echten Sultan an meinem WebexBoard :-)) 

Am Freitag hatte ich frei aber der Flieger ging erst am Abend zurĂĽck, deshalb hatte ich die Gelegenheit ein bisschen durch die Stadt zu schlendern und die UNGLAUBLICHE Sagrada Familia zu bewundern…absolut unfassbar was Gaudi sich da ausgedacht hat. Ich bin schon gespannt wie Sie aussieht wenn die Fertigstellung 2026 abgeschlossen ist…

So, hier ein paar Bilder…jetzt erstmal 2 Wochen zuhause bevor es wieder ĂĽber den Teich geht…